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        【育兒課堂】寶寶每天需要睡多少小時才有助于成長發育?

        【育兒課堂】寶寶每天需要睡多少小時才有助于成長發育?

        • 分類:營養講堂
        • 作者:
        • 來源:
        • 發布時間:2021-04-06 13:31
        • 訪問量:

        【概要描述】

        【育兒課堂】寶寶每天需要睡多少小時才有助于成長發育?

        【概要描述】

        • 分類:營養講堂
        • 作者:
        • 來源:
        • 發布時間:2021-04-06 13:31
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        詳情

          寶寶睡眠時間巧安排

          睡眠是新生兒寶寶最常見的狀態,

          新生兒因為腦部還沒有完全發育成熟,

          容易疲勞入睡。

          只有充足的睡眠,

          才能夠保證各組織器官的發育和成熟。

          所以,

          關注寶寶的睡眠是新手爸媽們要學習的課題。

          不同的年齡階段,

          寶寶對睡眠時間要求都不同。

          新生兒每天的睡眠時間約為20個小時;

          2個月的嬰兒每天約18個小時;

          4個月時每天約睡16個小時;

          9個月時約15個小時;

          1周歲左右,有13—14個小時就ok了。

          由于每個寶寶的身體發育情況有差異,

          爸媽不必過渡緊張,

          采取任其自然的方法就好。

          至于書本上的睡眠時間,

          爸媽們用作參考就行。

          如果孩子吃得好,睡得香,

          就不必擔心?!巨D載自搜狐母嬰】

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